Для дітей

Привіт, юний друже! Ці сторінки створені спеціально для тебе. Зараз ти перебуваєш у складному, але неймовірно цікавому періоді свого життя: часто мрієш про ті часи, коли станеш сильним і сміливим, розумним і чесним, добрим, красивим і багатим...

Попереду на тебе чекають великі справи і великі звершення? Тоді тобі неодмінно треба поглибити і розширити знання про себе, про інших, навчитися спілкуватися так, щоб завжди мати друзів, розуміти батьків і педагогів, цінити життя, бо воно справді є прекрасним!

Спробуй уже сьогодні задовольнити свою зацікавленість, дозволь собі просуватися у нових напрямках, дай волю допитливості, створи підґрунтя для сумнівів та досліджень, а сторінки „Психологічної скриньки” тобі в цьому допоможуть.

Що ти можеш зробити, щоб покращити собі настрій

Що ти можеш зробити, щоб покращити собі настрій:

  • Послухай музику Почни з такої, що відповідає твоєму настрою, потім відпочинь, слухаючи нейтральну мелодію, а потім потанцюй під запальну веселу пісню. Не забувай при цьому посміхатися
  • Займись спортом. Спорт робить тебе впевненим у своїх силах
  • Піди на прогулянку. Подивись скільки всього нового і незвичайного оточує тебе
  • Створи щось своїми руками. Намалюй картину, зроби щось з дерева, глини, склади пазли тощо
  • Поговори з тим, з ким тобі приємно спілкуватися
  • Подивись кінокомедію
  • Поглянь навколо

Знайди серед оточуючих людей того, кому зараз необхідна твоя допомога. Прояви турботу і допоможи.

Життя змінюється на краще, коли ти:

  • допомагаєш людям;
  • спілкуєшся з дорогими для тебе людьми;
  • танцюєш, співаєш, береш участь у різноманітних конкурсах;
  • насолоджуєшся природою і відпочинком;
  • доглядаєш за тваринами, рослинами;
  • готуєш приємні сюрпризи для рідних і друзів.

ЗНАЙ, що найтемніше небо – перед світанком. Після темної ночі обов’язково настане новий світлий день.

Учись спокійно сприймати будь-які життєві негаразди.

ПАМЯТАЙ, що кожен новий день - це те, що ніколи вже не повториться, і те, що завжди дає можливість почати нове життя.

Знай, що будь-яка проблема, навіть найстрашніша, може бути вирішена. Не залишайся сам на сам з поганими думками у стані відчаю. Спробуй знайти людину, яка тебе вислухає, зрозуміє, допоможе у вирішенні проблеми. Це може бути хтось із рідних, друзів, дорослих, яким ти довіряєш. Якщо ти не знаєш до кого звернутися, зателефонуй за номерами телефону довіри: 33-40-50, 65-88-89, 8-800-500-21-80.

Ваші запитання, повідомлення, відгуки




Будь ласка, додайте 8 й 3.

^Вгору